LOTUS优质大米是高品质碾磨大米系列。每一种都有其独特的特点,不仅始终如一地带来高度的客户满意度,也能够满足市场多样化的需求。
黑米
体验黑米所带来的优雅与营养的极致融合。黑米以其深邃的色泽和坚果般的风味而闻名,为每一道菜肴增添一份精致的格调。这种古老的谷物富含抗氧化物、维生素和矿物质,不仅令人味蕾愉悦,更有助于身体健康。无论是制作浓郁的烩饭、缤纷的寿司卷,还是健康的沙拉,我们的黑米都为您的餐桌带来一丝高雅与健康。提升您的烹饪品味,尽情享受黑米的丰富滋味,让美味与健康在每一口中完美交融。
认证证书
包装规格
Nutrition values
| 配料 | 重量 | 每日营养参考值 |
| 每份食用量 | 100g | |
| 每份含量(卡路里) | 350 | |
| 总脂肪 | 2g | 3% |
| 饱和脂肪 | 0.5g | 3% |
| 反式脂肪 | 0g | 0% |
| 胆固醇 | 0mg | 0% |
| 钠 | 0mg | 0% |
| 总碳水化合物 | 74g | 27% |
| 膳食纤维 | 5g | 18% |
| 糖 | 1g | |
| 蛋白质 | 9g | |
| 维生素D | 0g | 0% |
| 钙 | 0g | 0% |
| 钾 | 300mg | 6% |
| 铁 | 1.1gmg | 6% |
烹饪说明
准备材料:
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大米 1 杯
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水 1 杯(250 毫升)
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盐 / 油 / 黄油 1 汤匙(可选)
炉灶烹饪法:
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将大米冲洗 1–2 次,直到水变清,去除多余淀粉。
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在带有密闭锅盖的锅中煮沸 250ml(1 杯)清水。
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加入 250ml(1 杯)大米并搅拌。可加入盐或黄油/食用油调味(可选)。
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盖上锅盖,将火力调低,小火慢煮 15 分钟,直到水分被完全吸收。
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熄火后,焖 5 分钟。用叉子轻轻搅松米饭后即可食用。
微波炉烹饪法:
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将大米冲洗 1–2 次,直到水变清,去除多余淀粉。
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在大容量耐热微波炉适用的容器中加入 250ml(1 杯)水,加热至沸腾。
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加入 250ml(1 杯)大米并搅拌。可加入盐或黄油/食用油调味(可选)。
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盖上盖子,用高火微波加热 5 分钟,然后调至低火继续加热 10 分钟。
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熄火后焖 5 分钟。用叉子轻轻搅松米饭后即可食用。
备注: 不同微波炉加热功率不同,实际烹饪时间可能略有差异,请根据具体情况调整。










